100% Kreatín monohydrát - GymBeam

100% Kreatín monohydrát – overený doplnok bez zbytočných prísad pre každého, kto trénuje naplno.

100% Kreatín monohydrát je jedným z najpreskúmanejších doplnkov stravy pre športovcov. F unguje tak, že sa v tele ukladá vo forme kreatínfosfátu, ktorý slúži ako rýchly zdroj energie (ATP) pre svalovú prácu. Vďaka tomu zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkodobých po sebe nasledujúcich intervalov intenzívneho tréningu. To je kľúčové najmä pri krátkodobom, výbušnom alebo silovom výkone. V praxi to môže znamenať dlhšiu sériu ťažkých drepov, rýchlejší šprint alebo vyššie tempo počas náročného crossfitového WOD.

Kreatín monohydrát v prášku tak zapadne do vašej rutiny, či už sa venujete silovému cvičeniu, tímovým športom, beháte alebo chodíte napríklad na HIIT alebo CrossFit. Využijú ho muži aj ženy bez ohľadu na výkonnostnú úroveň. U ľudí starších ako 55 rokov môže navyše podporiť efekt silového tréningu. Ten by mal byť vykonávaný aspoň trikrát týždenne, s postupným zvyšovaním záťaže a intenzitou zodpovedajúcou 65 – 75 % maxima na jedno opakovanie. Na dosiahnutie všetkých benefitov kreatínu je potrebné prijímať 3 g denne.

Výhodou 100% kreatínu monohydrátu je aj čisté zloženie. Neobsahuje lepok, laktózu, GMO ani ďalšie zbytočné prísady. V neochutenom variante nájdeme iba čistý kreatín monohydrát bez umelých sladidiel. Produkt je navyše aj GLP-1 friendly.

Stačí ho rozmiešať vo vode, džúse či inom nápoji a vypiť pred, počas alebo po tréningu alebo kedykoľvek počas dňa. Vyberte si z osviežujúcich ovocných príchutí alebo zvoľte neochutený variant , ktorý ľahko pridáte aj do proteínového shake-u či jogurtu.

100% Kreatín monohydrát a jeho výhody

• kreatín monohydrát vo forme rozpustného prášku
• zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkodobých po sebe nasledujúcich intervalov intenzívneho cvičenia
• môže podporiť efekt silového tréningu u ľudí starších ako 55 rokov
• hodí sa pred, počas aj po tréningu
• dostupný v osviežujúcich ovocných príchutiach aj vo verzii bez príchuti
• neochutený variant obsahuje iba čistý kreatín monohydrát bez umelých sladidiel
• GLP-1 friendly produkt
• bez lepku, laktózy a GMO
• ideálny pre športovcov všetkých úrovní
• skvelý aj ako kreatín pre ženy
• vhodný aj pre vegánov
• vyrobené v EÚ

Zloženie

Neochutený: Kreatín monohydrát.

Zelené jablko: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza).

Citrón limetka: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza).

Mango maracuja: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), (prírodná) aróma, sladidlo (sukralóza), farbivo (červená repa, beta karotén).

Dávkovanie

Zmiešajte 1 odmerku (5 g) s 250 ml vody. Užívajte 1× denne.

Upozornenie

Výživový doplnok so sladidlom. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.