Verk Posilňovacie koliesko na brucho AB Roller s podložkou

Posilňovacie koliesko na brucho AB Roller s podložkou💪 Efektívne posilňovanie brušných svalov a celého telaPosilňovacie koliesko na brucho AB Roller je jednoduchá a účinná fitness pomôcka určená na domáce cvičenie aj tréning vo fitnescentre. Cvičenie s kolieskom intenzívne zapája predovšetkým brušné svaly a stred tela (CORE), zároveň však pracujú aj svaly chrbta, ramien, hrudníka a rúk.Vďaka kompaktným rozmerom môžete AB Roller jednoducho uskladniť alebo si ho vziať so sebou na tréning.🔥 Posilňuje brucho a COREPri pohybe kolieska dopredu a späť musí telo neustále stabilizovať svoju polohu. Vďaka tomu sa výrazne zapájajú brušné svaly, hlboký stabilizačný systém a svaly chrbta.Pravidelné cvičenie môže prispieť k zlepšeniu sily, stability, koordinácie a celkovej fyzickej kondície.🏋️ Precvičenie viacerých svalových skupínPosilňovacie koliesko nie je určené iba na brucho. Pri správnej technike sa počas tréningu zapájajú viaceré svalové partie:💪 brušné svaly a CORE🔙 chrbtové svaly🏋️ ramená a ruky🦾 prsné svaly⚡ stabilizačné svalstvoVďaka tomu predstavuje praktickú pomôcku na komplexné posilňovanie hornej časti tela a stredu tela.🛞 Široké protišmykové kolieskoKoliesko má priemer 15 cm a šírku 9 cm, čo poskytuje dobrú oporu počas cvičenia. Povrch z materiálov ABS a PVC pomáha zabezpečiť stabilný kontakt s podlahou a plynulý pohyb.Konštrukcia obsahuje tiež oceľové prvky, ktoré zvyšujú pevnosť posilňovacieho kolieska.🤲 Pohodlné penové rukoväteNa oboch stranách sa nachádzajú mäkké penové rukoväte, ktoré poskytujú pohodlný a pevný úchop. Dĺžka jednej rukoväte je približne 11,5 cm, takže sa koliesko dobre drží aj počas intenzívnejšieho tréningu.🧎 Podložka pod kolená v baleníSúčasťou sady je praktická podložka pod kolená s rozmermi 34 × 16,5 cm. Podložka zvyšuje pohodlie pri cvičení a chráni kolená pred tvrdým povrchom, otlakmi a odreninami.Vďaka tomu môžete AB Roller pohodlne používať aj na dlažbe, plávajúcej podlahe alebo inom tvrdom povrchu.🏠 Ideálne na domáce cvičenieJednoduchá konštrukcia nevyžaduje zložité nastavovanie. Posilňovacie koliesko na brucho je vhodné pre začiatočníkov aj pokročilejších používateľov, pričom náročnosť tréningu môžete prispôsobiť rozsahu pohybu a svojej kondícii.⭐ Hlavné výhody💪 efektívne posilňovanie brušných svalov a CORE🏋️ zapája chrbát, ramená, ruky a hrudník⚡ pomáha rozvíjať silu, stabilitu a koordináciu🛞 široké protišmykové koliesko🤲 pohodlné penové rukoväte🔩 pevné oceľové konštrukčné prvky🧎 podložka pod kolená súčasťou balenia🏠 vhodné na domáce cvičenie aj do fitnescentra🧼 jednoduché čistenie a údržba📦 kompaktné rozmery a jednoduché skladovanie🔧 Technické parametreTyp: posilňovacie koliesko / AB RollerUrčenie: posilňovanie brucha, CORE a hornej časti telaMateriál kolieska: ABS, PVCKonštrukčné prvky: oceľRukoväte: penovéPovrch kolieska: protišmykovýPriemer kolieska: 15 cmŠírka kolieska: 9 cmDĺžka rukoväte: 11,5 cmDĺžka trubky: 24,5 cmRozmery podložky: 34 × 16,5 cmHrúbka podložky: 7 mm📦 Obsah balenia1× posilňovacie koliesko AB Roller1× podložka pod kolená