Set posilňovacích gúm Resistance 5 - GymBeam

Set posilňovacích gúm Resistance 5 vám pomôže zvýšiť obtiažnosť cvikov na nohy a zadok pri tréningu doma aj v posilňovni

Set posilňovacích gúm Resistance 5 sa ľahko stane vašim obľúbeným partnerom pri tréningu dolnej časti tela. Sada sa skladá z piatich odporových gúm s uzavretou slučkou, ktoré pomôžu zvýšiť intenzitu tréningu nôh a zadku. Každá odporová guma má rôznu úroveň odporu, čo vám umožní nastaviť intenzitu a obtiažnosť cvikov podľa vašich potrieb.

Odporové gumy ako stvorené ako pre posilňovňu a domáce cvičenie s vlastnou váhou, tak pre pilates lekcie. Môžu sa tiež hodiť na rehabilitačné cvičenia. Pomôžu vám zamerať sa na svaly nôh a sedacích svalov pri takých cvikoch, ako sú oslie kopy a bočné zdvihy nôh . Môžete tiež zvýšiť obtiažnosť sedacích mostov alebo drepov s vlastnou váhou. Pokiaľ hľadáte dokonalý doplnok, ktorý vám pomôže zefektívniť tréning nôh i zadku a ešte rýchlejšie spevniť tieto svaly, budú tieto odporové gumy skvelým doplnkom vašej tréningovej výbavy.

Inšpiráciu na cviky nájdete v článku 30 cvikov s posilňovacou gumou na celé telo.

Súprava posilňovacích gúm Resistance 5 a jej výhody

• obsahuje päť odporových gúm s uzavretou slučkou
• každá odporová guma má inú úroveň odporu
• sú praktické a kompaktné
• pomáhajú zvýšiť intenzitu a obtiažnosť tréningu
• sú vhodné pre silový tréning v posilňovni
• sú ideálne pre domáce cvičenia s telesnou hmotnosťou
• hodí sa na jogu alebo pilates
• pomáhajú spevniť a vytvarovať nohy a zadok

Materiál

TPE

Úroveň odporovej gumy Dĺžka Šírka Hrúbka Odpor x-ľahký 60 cm 5 cm 0,35 mm 2.27 kg ľahký 60 cm 5 cm 0,5 mm 4,5 kg stredná 60 cm 5 cm 0,7 mm 6.9 kg tvrdý 60 cm 5 cm 0,9 mm 9 kg x-tvrdý 60 cm 5 cm 1,1 mm 11,3 kg